Psihologia, prin instrumentele și tehnicile de terapie dezvoltate pe parcursul timpului, are un aport nu numai în identificarea patologiilor și tratamentelor necesare, dar și în viața de zi cu zi, prin scoaterea la suprafață și înțelegerea experiențelor trăite de un individ și impactul lor asupra imaginii de sine și de viață pe care și le-a creat.
În schimb, conceptul de dezvoltare personala se concentrează pe un singur aspect al experiențelor proprii, mai exact pe eficientizarea acestora și dezvoltarea individului în sens de câștig financiar, profesional sau de statut social. Astfel, dezvoltarea personală scoate din ecuație instrumentele care stau la baza terapiei psihologice, excavarea traumelor și experiențelor trecute și se concentrează pe conturarea unui stil de viață, centrat pe zona exterioară, care să-i aducă individului satisfacții.
Tags: Dezvoltare personala, Dezvoltare personala Bucuresti , Sedinte de dezvoltare personala
Cum se intersectează dezvoltarea personală cu psihologia?
Cum a apărut conceptul de dezvoltare personală?
Dezvoltare personala Bucuresti - Ce este si cum functioneaza?
-
Deși la ora actuală există programe nișate de dezvoltare personala, de la construirea unei situații financiare mai bune până la atragerea partenerului ideal, direcțiile principale, de bază în dezvoltarea personală rămân aceleași:
-
Descoperă-te pe tine însuți! Prin tehnicile de dezvoltare personală, trainerii avizați susțin că pot să scoată la suprafață probleme sau blocaje profunde de care tu nu ești conștient și care te împiedică să ai o viață abundentă;
-
Dă-i vieții tale o direcție! Un program de dezvoltare personală te ajută să-ți schițezi un plan de viață, cu pași și direcții de urmat;
-
Fii mai eficient și mai concentrat! Urmând un program de dezvoltare personală, individul în cauză, are acces la precizie și claritate. Astfel, activitățile sale zilnice, fie profesionale sau personale, devin mai simple și mai ușor de prioritizat;
-
Rămâi motivat! Motivația este unul din elementele de bază în dezvoltarea personală, prin urmare, din acest punct de vedere, dacă individul rămâne concentrat pe scopul pe care și l-a setat, indiferent de dificultățile întâmpinate sau emoțiile resimțite, cu siguranță că va avea câștig de cauză;
-
Rezistă la stres și adversități! Programele de dezvoltare personală presupun și o pregătire pentru situații negative. Oferă instrumente sau citate prin care individul devine mai adaptabil mediului său și poate să facă față problemelor;
-
Dezvoltă relații pozitive! Dezvoltarea personală te învață că oamenii cu care te înconjori pot să fie benefici parcursului tău individual sau să aibă o influență negativă, prin urmare trebuie să înveți cum să-i identifici pe primii.
Tags: Dezvoltare personala Bucuresti
Cum functioneaza dezvoltarea personala>
Ideea de dezvoltare personala, de creștere, de cunoaștere de sine și de o înțelegere mai profundă asupra experienței umane și a umanității în general, traversează întreaga istorie culturală a umanității sub diverse definiții și înțelesuri. Spre exemplu, spiritualitatea estică, care înglobează, yoga, tehnici de meditație, reiki sau acupunctură, și care este din ce în ce mai prezentă în viețile noastre, se bazează pe un principiu de dezvoltare personală.
Însă, dezvoltarea personală în înțelesul de mișcare “New Thought” apărută în Statele Unite ale Americii în secolul al XIX-lea și din care s-a dezvoltat industria actuală de self-help, se referă la altceva. Un moment important în istoria acestei mișcări a fost publicarea cărții “The Science of Getting Rich” de către Wallace Wattles în anul 1910, în care autorul propune ideea că un om se poate îmbogăți dacă își schimbă obișnuințele zilnice și tiparul gândurilor.
Tag: Dezvoltare personala Bucuresti
Dezvoltarea personală este un concept de confluență, aflat la intersecția unor elemente din psihologie cum ar fi: motivația, autocunoașterea, managementul emoțiilor, stima de sine, atitudinea (pozitivă) și lista rămâne deschisă. Adițional, este susținută de discipline: filosofie, economie, politică, medicină sau sport.
Unele programe sunt concentrate pe activități și pași care înlesnesc conștientizarea, imaginea de sine și identitatea unui individ, în timp ce altele sunt create pentru a satisface nevoi materiale, precum creșterea calității vieții și un câștig financiar mai mare. De asemenea, sunt programe de dezvoltare personală care adoptă și promovează o poziție de sănătate, prezentând reguli de nutriție și sport, pentru ca individul să-și asigure longevitatea.
Tag: Dezvoltare personala Bucuresti
Contactează-mă via telefon sau printr-o programare online. Ambele opțiuni sunt disponibile tocmai că tu să o faci în momentul în care te simți pregătit!
Dezvoltarea personală este, în principal, țintită către copii și adolescenti, utilizându-se de capacitatea și energia nervoasă a acestora spre a îmbunătății situațiile sociale sau personale. Adulții pot face dezvoltare personală deasemenea, pentru îmbunătățirea time management-ului, lucrului sub presiune, abordarea situațiilor cotidiene.
Dezvoltarea personală este primul pas spre un mod mai sănătos de a te trata pe ține însuți dar și pe cei din jur. Dezvoltarea personală reprezintă disputarea elementelor toxice de suprafață (accese de furie, probleme la școală sau cu prietenii, trecerea greoaie prin pubertate) și planificarea spre utilizarea acestora într-un mod benefic pentru personalitate.
3
l
l
l
l
l
l
l
2
l
l
l
l
l
l
1
Cabinet individual de Psihologie Necsulescu Alexandru
Dezvoltare personala Bucuresti
Scurtături
Vizitează-mă!
Te aștept pe canalele mele de social media!
© Cabinet individual de psihologie Necșulescu G. Alexandru.
Program de funcționare
Luni 10:00 - 20:00
Marți 10:00 - 20:00
Miercuri 10:00 - 20:00
Joi 10:00 - 20:00
Vineri 10:00 - 20:00
Weekend 14:00 - 18:00