Sau depresia de dupa nastere
Depresia post-partum
Depresia post-partum poate parea o experienta ingrozitoare pentru o mama care tocmai a adus pe lume un copil. Aceasta forma de depresie poate aparea la orice femeie indiferent de varsta, rasa sau statut socio-economic, iar simptomele sale pot fi destul de severe.
Simptomele depresiei postpartum pot include tristete, iritabilitate, anxietate, sentimente de vina, lipsa energiei, dificultati de concentrare si de luare a deciziilor, schimbari in apetitul alimentar, probleme cu somnul, pierderea interesului pentru activitatile placute si ganduri negative despre sine sau despre copil. Aceste simptome pot avea un impact semnificativ asupra mamei, copilului si intregii familii, de aceea este important ca femeile care au simptome de depresie postpartum sa ceara ajutor de la un medic sau psiholog.
Este normal ca femeile sa treaca prin schimbari emotionale dupa nastere, dar daca simptomele persista sau devin severe, este important sa se solicite ajutor. Nu trebuie sa va simtiti rusinati sau vinovati daca aveti depresie postpartum. Este o problema de sanatate care poate fi tratata. Tratamentul poate include terapie, medicamente sau ambele, iar medicul sau psihologul va poate ajuta sa alegeti cea mai buna optiune pentru voi.
Asigurati-va ca discutati cu medicul sau psihologul despre orice simptome sau preocupari pe care le aveti. Nu trebuie sa fiti singure in acest proces. Sunt oameni care va pot ajuta si care inteleg ce treceti. Nu ezitati sa cereti ajutor daca aveti nevoie.
Cere ajutor, nu esti singura in asta
Este important de mentionat ca depresia postpartum nu afecteaza doar mama, ci poate avea un impact puternic si asupra copilului. O mama care sufera de depresie postpartum poate avea dificultati in a se concentra si a se ocupa de nevoile copilului, ceea ce poate duce la probleme de atasament si de dezvoltare emotionala la copil.
Depresia post-partum poate afecta copilul
De asemenea, depresia postpartum poate duce la probleme de comunicare si de interactiune intre mama si copil, ceea ce poate afecta relatiile dintre ei. Este important ca mamele care sufera de depresie postpartum sa ia in considerare aceste efecte asupra copilului si sa ceara ajutor de la medici sau psihologi pentru a gestiona simptomele si a se asigura ca au o relatie sanatoasa cu copilul lor.
In cele din urma, este important sa subliniem faptul ca depresia postpartum poate fi tratata si ca exista oameni care pot ajuta mamele sa treaca prin aceasta perioada dificila. Daca va confruntati cu simptome de depresie postpartum, nu ezitati sa cereti ajutor. Nu sunteti singure si merita sa va simtiti bine atat pentru voi, cat si pentru copilul vostru.
Este important sa stiti ca nu sunteti singure si ca exista solutii. Nu lasati teama sau rusinea sa va impiedice sa cereti ajutorul de care aveti nevoie. Depresia postpartum poate fi o experienta dificila, dar cu ajutorul medicilor si alpsihologilor, puteti invata sa gestionati simptomele si sa va recuperati. Sper ca acest articol v-a fost de ajutor si va urez multa putere si determinare in lupta cu depresia postpartum.
Scurtături
Vizitează-mă!
Te aștept pe canalele mele de social media!
© Cabinet individual de psihologie Necșulescu G. Alexandru.
Program de funcționare
Luni 10:00 - 20:00
Marți 10:00 - 20:00
Miercuri 10:00 - 20:00
Joi 10:00 - 20:00
Vineri 10:00 - 20:00
Weekend 14:00 - 18:00